A partir de 01/01/2026, estaremos realizando a migração e atualização do Ortofuncional 3.0 (www.ortofuncional.com.br) para o novo Ortofuncional Pro:
Insônia, irritabilidade, cansaço ... O estresse causa muitos efeitos colaterais prejudiciais. Também perturba a digestão e promove dores musculares! Para recuperar o equilíbrio emocional, confie nos oligoelementos magnésio e lítio.
Se inicialmente o estresse é uma reação defensiva diante do perigo - Você vê um perigo, foge, normal ... - em altas doses, torna-se tóxico e pode até gerar distúrbios psicológicos e físicos duradouros. Antes que nossa saúde se deteriore sob o efeito do estresse repetitivo, devemos buscar ajuda. E altere seu campo vibracional de estresse graças aos oligoelementos .
O magnésio e o lítio podem assim ajudar-nos a atravessar um período difícil (luto, excesso de trabalho, problemas financeiros etc), mas também a ser mais resistentes ao longo do tempo. Tomados com antecedência, eles às vezes podem até salvá-lo de tratamentos com medicamentos excessivamente pesados e de longo prazo. Por quê ? Porque quando os hormônios do estresse (cortisol e adrenalina) são liberados, consumimos muito magnésio e sua deficiência induz ansiedade, fadiga e desânimo. O magnésio também é eficaz contra enxaquecas e distúrbios digestivos relacionados ao estresse. Quanto ao lítio, permite-lhe recuperar a calma interior e o sono de qualidade e reduzir os sintomas depressivos.
Diante de distúrbios causados pelo estresse crônico, outros oligoelementos podem ser úteis também: manganês contra hipertensão e azia advindos do estresse, cobre contra lombalgia e cobalto contra dores de cabeça.
O seu Oligoterapeuta irá aconselhá-lo e indicar-lhe os oligoelementos mais adequados às suas necessidades.
O nosso conselho adicional para combater o stress de forma eficaz é procurar se alimentar melhor (pense em bananas, amêndoas e chocolate preto, fontes de magnésio), ter uma vida social significativa, ainda que online e praticar exercícios e rir! Até a próxima!